Unsere wüma-Azubis bei der Mediengruppe Main-Post feiern mit Dir die kuriosesten Feiertage des Jahres. Heute am 21. Juni haben sich unsere Auszubildenden einen besonders entspannten Tag herausgesucht: Den Weltyogatag! 🧘♀
Relaxen im Netz: Yoga-Workout auf Youtube
Damit wir auch Dich auf die Matte bekommen, haben unsere angehenden Medienkaufleute und Mediengestalter:innen einen besonderen Tipp:
„Zum heutigen Weltyogatag legen wir Dir ans Herz, es selbst mal mit einer Runde Entspannung für Körper und Geist zu probieren! Yoga gilt als Meditation in Bewegung und dient dazu, sich währenddessen nur auf sich selbst zu konzentrieren. Beispielsweise bietet die Youtuberin Mady Morrison viele Videos, die sich rund um das Thema Yoga und Entspannung befassen ─ dabei sind auch ganze Playlists dabei, die für Anfänger:innen geeignet sind!“
Viel Spaß beim Ausprobieren und Namasté! 🙏
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